手繪曼陀羅，開啟心之旅，覺察自我，釋放壓力。

9月19日，公司團委聯合集團多家團組織在春城職工心理減壓賦能服務中心開展“青春曼陀羅 攜手共成長”聯建共建活動，進一步提升團員青年心理健康素養，為青年職工減壓賦能。

活動初始，老師詳細介紹了曼陀羅繪畫的起源含義、表現形式及其對心理活動的調節作用，使大家初步建立起曼陀羅繪畫與心理調控之間的內在聯系。隨后，是情緒清理環節，老師通過“情緒平衡輪”引導大家利用曼陀羅發泄情緒。最后，曼陀羅彩繪環節拉開帷幕。大家隨機抽取一幅曼陀羅繪畫圖案，通過不同的色彩選擇、筆觸運用以及對圖形的獨特理解，充分展現自身的心理和情緒狀態?，F場氛圍寧靜祥和，大家神情專注，不一會兒就完成了獨一無二的繪畫作品，同時也實現了壓力的釋放。

一張絢麗畫紙，開啟一程心靈療愈。此次“曼陀羅”心理團體輔導活動，不僅為團員青年們帶來了一次全新的共建活動體驗，更引導大家放松身心，有效釋放壓力，以更加積極美好的身心狀態迎接工作與生活的挑戰。

活動的順利開展，有效發揮了共青團合作的優勢，切實推動了集團共青團工作實現“互聯共建、互助共贏”。各單位表示，在今后的活動中，將繼續積極探索更多形式新穎、內容豐富的聯建共建活動，進一步深化共青團之間的交流與合作。以青春的活力與激情，共同為團員青年的成長搭建更加廣闊的舞臺，為集團的發展注入源源不斷的青春動力。