5月16日，公司工會組織機關和基層單位20余名職工走進昆明市總工會春城職工心理減壓賦能服務中心進行了減壓賦能體驗。

公司職工實地參觀了春城職工心理減壓賦能服務中心，聽取了講解員對“浸潤式團輔”“身心交互探索”“心靈方艙”“體感運動減壓區”“心靈會客廳”等特色項目的介紹后，職工們戴上特定手環逐一進行了體驗，并根據自身的需求，分為兩組，分別體驗了“火炬劇本殺”和“團體心理輔導”特色活動。

“團體心理輔導”小組在心理輔導員的主持下進行了團體心理輔導活動，通過游戲和普及情緒管理相結合的方式，引導大家敞開心扉，盡情表達自己內心的看法，釋放壓力、調節情緒?！盎鹁鎰”練ⅰ毙〗M在導師的專業帶領下，通過對場景的再次演繹，讓職工身臨其境地去感受，釋放身心的壓力，激發個人的潛力。

通過此次減壓賦能體驗，幫助職工舒展身體、放松思想、減壓增效，讓職工學會如何調整心態積極面對工作，對職工的健康工作和生活起到了促進作用。（余銳）